Sesiones, cursos, talleres y retiros de yoga
Expresión, Autenticidad, Libertad
Aquí podrás encontrar sesiones, cursos, talleres y retiros de fin de semana, para que elijas la forma de aprendizaje que mejor encaje con. tus necesidades

Mi objetivo es guiarte para que aprendas a expresar, con autenticidad y confianza, aquello que de verdad deseas: acabar con automatismos, atravesar miedos y bloqueos y transformar tu postura, tu emoción y tu forma de moverte para que tu cuerpo sea el motor de cambio; porque la vida, a diferencia de los árboles, está hecha de movimiento, y al alinear cuerpo, mente y sentir, pasamos de la quietud que nos impone el mejor «malo conocido» a crear con libertad proyectos, palabras y experiencias que reflejan tu verdadera esencia.
Cuerpo
Mente
Emoción
Acompañamiento consciente
para un bienestar integral
Mi propuesta se apoya en un abanico de herramientas que combino o aplico por separado según lo que cada persona necesita en su momento vital. Tras más de treinta años de práctica, comparto solo lo que ha demostrado funcionar: métodos distintos que convergen en un mismo fin: relajarte, vivir con más conciencia, dejar de juzgarte y entender que el cambio es gradual. Cada alumno llega con su propia historia y matices, por eso buscamos juntos el punto más adecuado desde la compasión, la aceptación y el amor. Lo importante no es la lista de cursos que tengo, sino los frutos de esta práctica coherente que me apasiona y que disfruto compartiendo.

Danzasana


Meditación


Ekimen Dharma


Yoga sensible al trauma
